时光荏苒，转眼之间，我作为心理委员在心理安全健康教育的道路上已行走了三个春秋。这三年中，我始终坚守初心，致力于为同学们提供必要的心理支持和帮助。虽然工作充满挑战，但其中的意义与价值让我倍感满足，同时也让我知道了心理委员工作的意义与挑战。

成为心理委员的契机与初心

回首过往，大一那年，我有幸在心理健康教育中心担任干事，这段经历为我日后担任心理委员奠定了坚实的基础。刚进入心理健康教育中心，值班室的严格要求，不仅让我学会了严谨与细致，更使我深切体会到对每一个生命的敬畏与尊重。在心理健康教育主题活动的欢声笑语中，我看到了每一位同学在活动中洋溢的笑脸，我见证了同学们释放压力、放松心情的喜悦时刻，也深刻感受到了自身职责所在。心理健康教育中心以“呵护心灵，助人自助”为宗旨的做事态度和“优秀朋辈心理志愿者”的荣誉时时刻刻感染与激励着我，成为我不断前行的动力，让我坚定信念，决心在心理委员的岗位上发光发热。因此在大二我积极参加班委竞选，成为心理委员。

心理委员工作与荣誉

大二伊始，我积极在班会上向同学们介绍心理中心的咨询师及咨询途径，大力宣传特色心理活动和心理沙龙，努力营造关爱心理健康的班级氛围。我带动班级同学积极参与学院特色活动，如“激扬青春，你我共享”特色心理活动、“踏风行”宿舍文化节以及“回箱计划”等，让同学们在参与活动中树立“悦纳自我，关爱他人”的健康理念，提升应对挫折的能力。同时，我积极呼吁身边同学参与志愿活动，共同为校园注入正能量，营造“阳光、友爱、和谐”的校园文化氛围，我因在志愿服务活动中表现优秀荣获“优秀志愿者”称号。

大二下学期，我参加了必威Betway中文的心理骨干培训，并开展了“正确认识与对待压力”心理健康教育班会和“赴一场夏日的邀约”心理健康主题活动，帮助同学们排解学业压力，增强班级凝聚力。此外，我还协助心理健康教育中心培训值班要点，制作防电信诈骗知识问卷，提高同学们的防范意识。在心理骨干考核中，我负责考察各院心理骨干的培训到场率，确保大家都能积极学习心理知识，以更好地服务同学。这一年，我因表现突出荣获“优秀员工干部”荣誉证书。

心理委员工作成长与贡献

进入大三，我对前期工作进行了总结与回顾，深刻体会到作为心理委员的责任与使命。在帮助同学们解决问题的过程中，我不仅提升了沟通能力和专业素养，更在心理骨干培训中学会了如何在关爱中促进同学们的自我成长。疫情封校期间，我担任女寝四栋网格员，为同学们运送物资、安抚情绪，用实际行动守护每一位同学的心理健康。疫情结束后，我协助心理健康教育中心的老师们策划组织了“枕花撞心门，幸福来敲门”枕头大战和“炫彩跑，放肆嗨！”等心理健康教育活动，通过丰富多彩的形式普及心理健康知识，营造积极向上的校园氛围，为校园师生的身心健康保驾护航。

持续的服务与未来的展望

时至今日，我仍时常收到同级同学或学弟学妹的咨询，无论是生活还是学业方面的困惑与苦恼，我都始终坚守初心，为他们提供情绪支持，帮助他们走出心理困境。同时，我也在不断完善与改进自己的工作，不断提升同学们的心理健康意识。例如：定期组织心理健康主题活动，增强同学们的心理健康意识；加强与辅导员、任课老师的合作，共同关注同学们的心理健康状况；为同学们如何利用线上平台进行心理咨询服务进行详细讲解。

这三年的心理安全健康教育工作让我收获颇丰，也让我更加坚定地在这条道路上继续前行。未来，我将继续努力提升自己的专业素养和实践能力，以更好地服务同学们的心理健康，为校园师生的身心健康保驾护航。